２月６日 火曜日
午前５時の朝食。
またもやメンチかつ載せのうどん。
毎度毎度だ。
ただ、今日は昼食に気合が入っている。
久々の”しゃぶ葉”だ。
野菜をたっぷり摂りたくて、昨日から決めていた。
楽しみ。
頂きもの。
高級バナナだ。
左はスウィーティオ。
右は極選（ごくせん）。
いずれもお高いバナナ。
まあ、お高いと言ってもワタシの財布から見ると、ってことだ。
これは極選。
確かに身がしっかりしているし、そして大きい。
高級っぽいが...。
だけど、１〜２日追熟したほうがよかったかな。
甘味が控えめすぎた。
残念。
１４時３５分。
稲毛海岸の元ＰＡＴ稲毛の場所にある"しゃぶ葉"に行った。
平日ランチメニューの「豚食べ放題」。
肉はそんなに食べないので、３皿だけというコースも選択肢にあったけれど、３皿なんてあっと言う間なので、やはり食べ放題だろうね。
豚バラ。
鶏肉。
案外ここの鶏肉って好き。
お目当てのカレー。
今日は豚じゃなくて鶏にした。
元々、豚のひき肉が入っているので、鶏＆豚のミックスカレーとなる。
美味い。
今日は、というか、このところの方針でカレーのおかわりは絶対にしないと心に決めている。
なので、セーブした。（笑）
その代わり、野菜は何度かおかわり
これで十分。
お値段はこんな感じ。
６０歳以上なので、税込1,649円だ。
ま、高くは無いけれど、年金メインの生活だとキツイね。
しまった。
豚の肩ロースを食べるのを忘れた。
うーむ、食べないと、このワンランク下のメニューの金額で食べられたのになあ。
かなりショック。
ま、いいか。
あと、今日、このヤオコーなどが入るＣＳの駐車場が有料化の工事をしていた。
たぶん、何分以内は無料って感じなんだろうけど、うっかりしているととんでもないお値段を取られてしまうってやつだな。
ま、ワタシはせいぜいごくたまに”しゃぶ葉”に行くくらいだから何の影響もないが...。
それと、ここのヤオコーって”ヤオコー ミノリヤ稲毛海岸店”っていうんだね。
知らなかった。
わ。このＣＳの名称って、ミノリア稲毛海岸っていうんだ。
まったく知らなかった。
なんとなんと。
そうかぁ。
ワタシは未だについついＰＡＴ稲毛と言ってしまう。
ところで、ミノリヤってなんだ。
それと、ついでなんでヤオコーもググってみると、埼玉県比企郡小川町の八百幸が発祥ということだ。
へえ。
それも知らなかった。
稲毛海岸には３店舗もあるからてっきり千葉の松戸辺りが発祥の地だと思ってた。
１７時４５分。
所用で出かける。
今夜は何も食べないつもり。
野菜で胃袋はぱんぱん。（笑）
２１時頃、急激に空腹になった。
なので、これを食べてしまう。
ちょっとだけ。
あ、しかし、これ旨いわ。
２月度の登山、３月のせいしゅん１８きっぷの旅の企画用カレンダー。
っていうか、単なるカレンダーだね。m(__)m
対象者の皆さんにメッセージ送ったのでよろしくね。
2024.2.6
幕張海浜公園の梅
２月７日 水曜日
昨日、あんなに野菜を食べたのに、またたっぷりと野菜を補給する為に味噌野菜ラーメンをつくった。
野菜は殆どがキャベツ。
別途キャベツを辛めに痛めたものにオニオンドレッシングをかけたものを食べた。
野菜たっぷり。
でも、塩分が多目かもしれない。
なかなか難しいわい。
８時２０分。
いい天気だ。
ＴＯ ＤＯ、たまりまくり。
でも、午後から梅を観にゆきたい。
１５時５４分。
やっと外に出られた。
本日最初の外の空気。
ああ、なんて新鮮なんだ。
そしてミニ梅林へと急ぐ。
おお。
今年も健気に咲いていてくれる嬉しさよ！！
夕食はちゃっちゃっちゃっと焼きそば。
こんなんで十分。
ブラタモリ・鎌倉、頼朝は武士の都、鎌倉をどうしてつくったか、、、を観た。
なるほど。
類似した内容の番組を観たことがあるが、鎌倉は好きなので、真剣に観た。
光る君へ、は、４話と５話を立て続けに観た。
続きが楽しみ。
ワタシ的には凄く好き。
メッシ劇場30分超！ボールを持つたび大歓声 華麗なドリブル＆シュートに騒然 PK戦は“残念”蹴らず
残念。
見逃してしまった。
2024.2.7
カレーをつくる
今野さんに頂いたセットの中から。
まいう〜！！！
夜は、余ったカレーにそばを入れて、ま、カレーそばで。
これまた旨い！！！
2024.2.8
毎度、「しばざ記」にお越しくださいましてありがとうございます。
何のお役にも立たないツマラナイ内容ですが、お時間があれば、隅々までご覧ください。
2024/2/6〜8
しばざ記 ２７８２-ＨＰ版
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